Вагимагия
Онлайн-курс по интимной гимнастике

Программа восстановления мам «Подтянутый живот и здоровое тело»

Верните своему телу силу, лёгкость и уверенность после родов благодаря комплексной системе восстановления, основанной на современных методиках работы с мышцами тазового дна, дыханием и движением.

Онлайн • Начните сегодня • Доступ сразу после оплаты

Екатерина Бибишева, эксперт по женскому здоровью
  • Более 300 000 женщин прошли программу
  • Эксперт по женскому здоровью
  • Мама 4-х детей
  • Счастливая жена
  • Член российских и международных профессиональных сообществ
  • Резидент «Сколково»

После родов самые частые проблемы:

  • живот, который не уходит
  • подтекание мочи при чихе, кашле, смехе
  • тяжесть внизу, ощущение «опущения»
  • сухость и дискомфорт в близости
  • пропало желание, нет либидо
  • кажется, что тело уже никогда не восстановится
Если отметили хотя бы два пункта — вы не одиноки. Через это проходят тысячи женщин.

Почему тело не восстанавливается само?

  1. Беременность
  2. Роды
  3. Изменение дыхания
  4. Изменение осанки
  5. Ослабление мышц корпуса
  6. Изменение работы мышц тазового дна

Организм адаптируется, и это становится нормой.

Почему привычные способы не помогают?

  • Качать пресс
  • Худеть
  • Стоять в планке
  • Упражнения из YouTube
  • Советы блогеров
Потому что они работают с симптомом. А не с причиной.

Какой результат вас ждёт через 4 недели:

  • Начнёте лучше чувствовать мышцы живота
  • Перестанете бояться движения
  • Узнаете, как безопасно заниматься
  • Улучшится осанка
  • Станет легче двигаться
  • Вернётся ощущение контроля над своим телом
  • Начнёте снова нравиться себе

Что вы получите после прохождения

Больше не чувствуете уверенности в себе? Вот путь, который проходит тело в программе — шаг за шагом.

Диагностика
Дыхание
Корпус
Тазовое дно
Осанка
Повседневные привычки
Поддержание результата

Выберите свой тариф

Новая Я

Курс интимной гимнастики

  • 4 недели обучения
  • 92 видео-урока
  • Рабочая тетрадь с практиками
  • 2 живых вебинара с тренером
  • Работа с тренером каждый день
  • Доступ к материалам 2 месяца
Бонусы
  • Закрытый клуб для учениц школы с доступом на 1 месяц
  • Регулярные онлайн-тренировки в Закрытом клубе
35 500 ₽ 16 800 ₽Спеццена
Выгодно

Новая Я VIP

Курс интимной гимнастики + курс по мужскому удовольствию

  • 4 недели обучения
  • 92 видео-урока
  • Рабочая тетрадь с практиками
  • 5 живых вебинаров с тренером
  • Работа с тренером каждый день
  • Доступ к материалам 2 месяца
  • 14 видео-уроков по курсу мужского удовольствия
Бонусы
  • Закрытый клуб для учениц школы с доступом на 1 месяц
  • Регулярные онлайн-тренировки в Закрытом клубе
  • Курс-практикум по позам (12 уроков)
74 700 ₽ 29 600 ₽Спеццена
Екатерина Бибишева, автор программы
Автор программы

Екатерина Бибишева

  • Основательница школы «Вагимагия» и Академии женских профессий
  • Клинический психолог, сексолог, секс-коуч
  • Член российских и международных сексологических сообществ
  • Сертифицированный тренер по интимной гимнастике
  • Спикер на государственных мероприятиях, приглашённый эксперт шоу и подкастов
  • Блогер с суммарной аудиторией 5+ миллионов
  • Многодетная мама и счастливая жена уже 10+ лет
  • Более 300 000 довольных учениц

С нами легко обучаться!

Доступ к интернету

Ты можешь обучаться с любого устройства: смартфона или планшета.

30 минут свободного времени в день

Мы убрали воду, оставили только самое важное. В среднем нужно 30 минут в день на тренировки.

Не нужно ничего докупать

Всё, что нужно для занятий, — это твоё желание! Дополнительно ничего не требуется.

Личная история

Вступление от Екатерины

Отзывы учениц

Настоящие сообщения от женщин, которые прошли программу. Нажмите на любой отзыв, чтобы увеличить.

Более 300 000 женщин уже прошли программы школы «Вагимагия»
Отзыв ученицы школы «Вагимагия»
Отзыв ученицы школы «Вагимагия»
Отзыв ученицы школы «Вагимагия»
Отзыв ученицы школы «Вагимагия»
Отзыв ученицы школы «Вагимагия»
Отзыв ученицы школы «Вагимагия»
Отзыв ученицы школы «Вагимагия»
Отзыв ученицы школы «Вагимагия»